Ocenenie WHO

WHO cena za kurz autogénneho tréningu vysielaný SRo.

 

Slovenský psychológ PhDr. Milan Kožiak získal WHO ocenenie. Týmto ocenením Svetová zdravotnícka organizácia vyjadrila medzinárodné uznanie prínosu Dr. Kožiaka za projekt a realizáciu kurzu “Autogénny tréning”.

diplom WHO

Kurz vysielal a pre úspech aj 2x reprízoval Slovenský rozhlas. Kurz bol určený predovšetkým fajčiarom, ktorým sa napriek pokusom nepodarilo zbaviť sa svojho zlozvyku, ale nielen im. Jeho podstatou je psychologická príprava a tréning autoregulácie správania.
Individuálny autogénny tréning
Individuálny autogénny tréning (pohľad na psychologické pracovisko Čs. rozhlasu v Bratislave)
“Takmer každý fajčiar prijal viackrát rozhodnutie prestať fajčiť, avšak neúspech spočíva v tom, že po čase sa k návyku vrátil. Prerušenie fajčenia prináša fyzické a psychické abstinenčné príznaky. Bolo vhodné pokúsiť sa prísť na niečo, čo by nahradilo pôžitok z fajčenia a zároveň by ich zbavilo sprievodných symptómov – nervozity, pocitov úzkosti, bolenia hlavy, nespavosti a podobne, povedal nám autor kurzu Milan Kožiak. “Priklonil som sa k metóde autogénneho tréningu. Ak sa záujemca, ktorý chce skončiť s ktorýmkoľvek zlozvykom, dostatočne pripraví a pochopí hodnoty zdravia a daru života, výsledok je takmer istý a dlhodobý. Dokladom sú stovky ďakovných listov od poslucháčov, ktorí sa pôvodne už vzdali myšlienky trvalej abstinencie fajčenia.”

Ukazuje sa, že informovanosť o škodlivosti fajčenia a racionálne argumenty sú málo účinné. Represia má skôr opačný účinok. Skúsenosti Dr. Kožiaka presviedčajú, že najúčinnejšie sa javí vytvorenie pozitívnej atmosféry a hlbokého presvedčenia o správnosti rozhodnutia. Nie je správne ani nabádanie, aby fajčiari napríklad  oboznamovali okolie so svojím rozhodnutím prestať fajčiť. Vonkajší tlak iba zvýši stres a riziko návratu k zlozvyku sa nezníži.

 Ocenenie WHO 

fax z WHO

 

 

ocenenia WHO Dr. Milanovi Kožiakovi
Odovzdanie medaily Dr. M. Kožiakovi zástupcami WHO a Min. zdravotníctva SR, v prítomnosti riaditeľa SRo Dr. Vladimíra Śtefku.
medaila WHO
medaila WHO

Oceneniu predchádzala odborná oponentúra a diskusia členov Slovenskej lekárskej spoločnosti za prítomnosti Regionálneho riaditeľa WHO pre Európu  Dr. Tapani Pihu.

WHO

ocenenie WHO Odborná oponentúra a prezentácia Kurzu autogénneho tréningu
Dr. Kožiak prezentuje ciele, princípy a poznatky získané z Kurzu autogénnho tréningu vysielaného Slovenským rozhlasom. V pozadí Dr. Tapani Piha regionálny riaditeľ WHO pre Európu a Mgr.. Anna Tvarožková, vedúcia Kancelárie WHO v SR.
ocenenie WHO

 

ocenenie WHO Účastníci odbornej oponentúry
Účastníci odbornej oponentúry
ocenenie WHO Odborná oponentúra
Účastníci odbornej oponentúry
Slovenská psychologická spoločnosť pri SAV
SPS SAV

 

Na realizácii Kurzu sa okrem priamych účastníkov z prihlásených poslucháčov Slovenského rozhlasu redakčne podieľal Dr. Pavol Šrámek, ako interpret relaxačných textov herec Ladislav Chudík, tiež  majstri zvuku Experimentálneho štúdia Slovenského rozhlasu;  Ernest Walzel, Ing, Ribert Bartoš, Ing. Juraj Ďuriš a Ing. Peter Janík.
Výslednú podobu jednotlivým lekciám  dával zvukový majster Zdenko Halamík, ktorý strihal a mixoval všetky jeho časti. 
majster zvuku Zdenko Halamík
majster zvuku Zdenko Halamík
Osobitné poďakovanie patrí vtedajšiemu programovému námestníkovi riaditeľovi SRo Ernestovi Weidlerovi, ktorý 
dal novému experimentálnemu projektu zelenú a všemožne
ho podporoval. 

 

Experimentálne štúdio SRo
Experimentálne štúdio SRo: Ernest Walzel, Róbert Bartoš, Juraj Ďuriš, Peter Janík, Ján Backstuber (zľava)
Po odchode Dr.  Kožiaka zo Slovenské rozhlasu do NBS  v roku 1995 bolo Psychologické pracovisko zrušené, následne v roku 1996 zlikvidované a jeho činnosť nahradená externými agentúrnymi službami. Žiaľ tento osud postihol z úsporných “racionalizačných” dôvodov aj nahrávky oceneného Kurzu autogénneho tréningu. Vraj to majú na svedomí rozhlasoví fajčiari. Po viacročnom úsilí sa celý Kurz  podarilo postupne skompletizovať z viacerých súkromných archívov a sprístupniť na tejto stránke. Viac na:
Slovenský rozhlas
Samotná metóda autogénneho tréningu umožňuje podstatne širšie  využitie v živote a v práci súčasného človeka ako len pri zbavovaní sa zlozvykov.

KURZ AUTOGÉNNEHO TRÉNINGU dostupný TU

WHO

Visits: 98

10 odpovedí na „Ocenenie WHO“

  1. I liked very much what is served here. The website is attractive and your written paragraphs are elegant. However, I request you to continue to provide more and enrich your content. Thank you.

  2. Amazingness is a way of living that shoots one’s capability to do marvels.

  3. A formidable share, I simply given this onto a colleague who was doing a bit of analysis on this. And he in fact purchased me breakfast because I discovered it for him.. smile. So let me reword that: Thnx for the deal with! But yeah Thnkx for spending the time to discuss this, I really feel strongly about it and love studying more on this topic. If doable, as you grow to be expertise, would you thoughts updating your weblog with more particulars? It’s extremely helpful for me. Large thumb up for this weblog submit!

  4. Nachdem ich einige der Blog-Artikel auf Ihrer Website gelesen habe, schätze ich ehrlich Ihre Technik, einen Blog zu schreiben. Herzlichen Glückwunsch auch zum WHO-Diplom und der Medaille. Es ist mehr als zwanzig Jahre her, seit Sie es bekommen haben, aber die veröffentlichten Audioaufnahmen sind wirklich von hoher Qualität, zumindest gemessen an den formalen Zeichen, der Interpretation und der Regie. Automatisch übersetzte Untertitel auf YouTube sind nicht die genauesten, aber wenn, dann sind sie von Vorteil. Vielen Dank für die Popularisierung des Autogenes-Trainings.

  5. Po zásluhe. Pamätám si to vysielanie v rozhlase. Dosť sme o tom vtedy diskutovali aj v práci. Fajčiari nadávali. Nefajčiari ďakovali. suseda trénovala a prestala fajčiť, aspoň tak vravela. 🙂

  6. Tak to v živote chodí. “Doma nik nie je prorokom” a na Slovensku zvlášť. Tá medaila však iste nezhrdzavie a časom sa bude trblietať ešte viac, Gratulujem Dr. Kožiakovi a ďakujem za túto stránku. Inšpiruje mnohých mojich známych a priateľov k práci na sebe.

  7. Mimoriadne vyznamenanie. Neviem či vôbec nejaký slovenský lekár, alebo psychológ také niečo vôbec niekedy získal. Dodatočne blahoželám a oceňujem aj to, že celý kurz autogénneho tréningu je teraz už dostupný na YouTube a na tejto stránke.

  8. well thank you Ute!

  9. Milan it was your Great Day. Congratulations! Ute from Copenhagen.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *